Porozmawiajmy o atrakcji. Niektórzy trenerzy wmawiają Ci, że wygląd nie ma znaczenia, tymczasem życie pokazuje coś zupełnie innego. Moim zdaniem dobry styl to podstawa, ale sylwetka jest jeszcze ważniejsza. T-shirt za 20 zł na męskim i dobrze zbudowanym ciele wygląda dużo lepiej, niż markowa koszula na chuderlaku, albo facecie z brzuszkiem.
Jak zatem zadbać o swoją sylwetkę? Co konkretnie jeść, żeby każdego dnia wpływało to korzystnie na Twoją sylwetkę. Zapraszam do specjalistycznego odcinka:
